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Geführte Selbsthypnosen
Auf dieser Seite finden Sie geführte Selbsthypnosen zu unterschiedlichen Themen. Das Angebot werde ich nach und nach erweitern. Für meine Klientinnen/Klienten sind die Hypnosen kostenfrei. Anderen Interessenten stelle ich Hypnosen teils kostenfrei sowie teils kostenpflichtig zur Verfügung. Hypnosen, die Sie auf dieser Seite finden, sind immer allgemein gehalten, weshalb diese eher generelle Aspekte unterstützen. Wenn ich Klientinnen/Klienten Hypnosen gebe, dann sind diese jeweils auf das spezielle Anliegen oder Problem der Klientin bzw. des Klienten zugeschnitten und entfalten daher eine noch tiefergehende Wirkung. Bevor Sie eine der geführten Selbsthypnosen nutzen, lesen Sie bitte zuerst den folgenden Abschnitt.
Sie sollten eine Selbsthypnose nicht anwenden, wenn bei Ihnen eine Herz-Kreislauferkrankung, Epilepsie, eine psychische Erkrankung, eine Erkrankung des Nervensystems oder eine Suchterkrankung diagnostiziert wurde. Ebenso sollten Sie während einer Schwangerschaft auf Selbsthypnosen verzichten. – Bitte beachten Sie auch, dass diese Selbsthypnose nicht während des Autofahrens oder während einer anderen Tätigkeit gehört werden darf, die Ihre volle Konzentration erfordert. Und selbstverständlich darf die Hypnose auch nicht im Zusammenhang mit der Einnahme von Psychopharmaka, Drogen oder Alkohol gehört werden. – Während der Hypnose sollten Sie ungestört sein. Schalten Sie daher Klingel und Telefon ab. Sie genießen die Selbsthypnose am besten über Kopfhörer.
Reise zum inneren Kraftort (ca. 16 Min.)
- Entspannung
- Stressabbau
- Anregung von Ressourcen und Kreativität